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只今減量中

Dsc01142  脂肪を落として筋肉をつけるにはジムでトレーニングするだけでは駄目で、やはりサプリメントは欠かせないだろう。私はかれこれ5年近くMUSASHIを愛用している。アミノ酸が目的別に商品展開されており、非常に明快。経験上効果的なのは脂肪の燃焼効率をあげるFAT METABOLISHERと銘打たれたHUAN(写真右)。3年前はこれで10kg近く減量した(痩せ過ぎ)。当時はPARANOIDなど痩身向けの洋服を着るため痩せる必要があったのだが、今回のコンセプトは腹筋を奇麗に割ることなので筋肉をつきやすくするCHENと疲労回復のためにNIの3つの組み合わせでトレーニングに挑む。 それに加え、炭水化物の摂取を抑制。

TOEIC考

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防湿庫

Dsc01130_1 3年ほど前の夏、お気に入りのBerlutiのフルブローグの靴のインソールが黴だらけになってしまった。シューツリーを入れておきさえすればと思い込んでいただけに大変なショックを受けた。そこで購入したのが防湿庫(東洋リビング製)だ。もともとはカメラなどの精密機械用なのだが私はそこにはき終えた靴を入れたりしていた。私が購入したのはサイズが小さくそのうち靴を入れることもなくなったのだが最近時計が一つ増えたことで時計の保管用に転用した。本体はともかく革ベルトの吸湿に役立ちそうだ。 それにしてもデザインが酷すぎる。吸湿ユニットだけ取り外してオーダー家具に取り付けようかと考えている。

ROLEX Cellini 4233/9

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mac mini / intel core Duo

Dsc01111  私のPower Mac G5がVirtual PC上でHotSyncに対応していないことに半ば失望、それを口実にG5を売却し新たにIntelチップ搭載のmac miniを購入した(近いうちにCore 2 Duo版が登場するに違いないが)。折も折、愛用するSteinberg Cubase SLのintel対応版Cubase Studio4の登場が間近ということでタイミングとしては悪くない。

  起動してみて感動したのはその静粛性。本当に静かだ...メモリは自分で増設しようと思ったが、Appleに増設を依頼しないといけないらしく(自分で増設するとサポート対象外となる)この点には若干不満が残る。筐体が小さいので配線が目につくことを避け、keybordはBluetooth,mouseは赤外線、LAN接続はAirMacとwireless化に。 注目のBoot CampはWindows XPのlicenseを購入していないので未だ体感していないのだがYouTube上にあった起動シーンをみる限り期待できるだろう(差し迫った必要性がないのでなかなか導入する気になれないが)。

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